寝る前に飲むといいもので簡単にできるダイエット効果のあるものは…
痩せたい! でも大変な思いをして 痩せるのは嫌ですよね。 しかし、 とても簡単なダイエット方法があるのです。...
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寝る前に物を食べると太るというのは、 よく聞く話ですよね。 しかしお腹が空いて寝付けず、 辛い思いをしていませんか...
椎茸を冷凍保存すると、 賞味期限が延びて家計に嬉しいですね。 実は栄養も殆ど壊れず、 むしろうまみ成分が凝縮される...
スーパーで見切り商品をチェックしていたら、 しいたけに半額のシールが! 手に取ってみてみると、 どうやら傘の裏が黒...
(話題の〜)や(流行りの〜)が大好きな私が 甘酒の効果を調べてみました。 甘酒が肌に良い、 体に良いというのは ...
寒い季節になると、 甘酒が飲みたくなりますよね。 最近では、健康以外にも美容にも効果がある、 なんて言われています...
牡蠣は冷たい海にさらされて身が引き締まる頃がよく、 広島の牡蠣シーズンは12月から2月までが 1番おいしいとされています。 ...
寒くなってくると 食べたくなる牡蠣ですが ノロウイルスなど 食あたりが心配です。 最近では 食品工場、...
牡蠣の旬は冬と聞いたことがあるとは思いますが、 本当の旬は9月から4月です。 また、Rのつかない月は 牡蠣を食べて...
牡蠣のカロリーは100グラムあたり 約60キロカロリーです。 世の中には様々なダイエット方法がありますが、 牡蠣ダ...