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毎日眠れないと、 仕事や家事に 支障が出てしまいますよね。 眠りたいと強く思うほど目が冴えて眠れなくて、 辛...

睡眠の質を上げるオススメの食べ物として、 あるＴＶ番組で キムチが紹介されていました。 ある実験によると、 ...

忙しい毎日に、 ほっと一息。 これから寒くなりますが、 そんなときに飲みたくなるのが ココアです。 ...

「ああ、やってしまった」 服には色々な汚れがついてしまいますよね。 服の汚れは、 その種類によって取り方が全く違い...

毎日使う洗濯機の中は、 細かい汚れやカビがいっぱいついています。 そこで掃除に使えるのが、 まな板やコップの漂白で...

米のとぎ汁には 様々な効果があると言われています。 最近では、 頭皮ケアができることでも有名ですよね♪ 男性...

米のとぎ汁で洗顔するのは、 もはやおばあちゃんの知恵袋。 昔から行われてきた美容法になります。 無駄な保存料などが...

米のとぎ汁乳酸菌というものは知っていますか？ 飲んでも体に危険性はありません。 米のとぎ汁乳酸菌は 飲んで...